アロマ– category –
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ネロリ精油の効果効能「心の奥にまで届く香り」アロマセラピー精油事典
「ネロリ」って、どんな香りですか?おすすめのブレンドがあれば教えてください。 ネロリは、フローラルとシトラスが混ざっていて、ほのかに苦みを感じる高貴な香り。穏やかですが、少量でも十分に香りますよ。 安心感を与えてくれる効果があるので、不安... -
サンダルウッド精油の効果効能「希望と静寂の香り」アロマセラピー精油事典
お家でヨガをする時に、サンダルウッドの精油をアロマディフューザーで使っています。サンダルウッドのブレンドで、良いレシピがあったら、ぜひ教えてください。 私も、ヨガや瞑想の時に使用しています。自分の中心をしっかり感じられるように導いてくれる... -
ローズ精油の効果効能「愛の香り」おすすめの使い方・アロマセラピー精油事典
ローズ精油 ストーリー バラは、精神世界との繋がりが深い花です。 キリスト教では聖母マリアの象徴であり、イスラム教では神性を表すスピリチュアリズムの象徴。 古代エジプト、ギリシャ、ローマの神話、美術や文学にも、最もよく登場する花です。 バラの... -
スイートマジョラム精油の効果効能「心と身体を温める」アロマセラピー精油事典
スイートマジョラム精油 ストーリー スイートマジョラムは、薬用や料理用のハーブとして昔から使用されてきました。 ヨーロッパ式のハーブ療法では、鎮痙作用があるとされ、呼吸器系の不調に用いられます。 スパイシーで温かみのある香りは、愛と美と豊穣... -
ベルガモット精油の効果効能「明るい雰囲気になる香り」アロマセラピー精油事典
ベルガモット精油 ストーリー ベルガモットの名前は、謎に包まれています。 諸説ありますが、最初にベルガモットの販売が始まったイタリアの小さな町ベルガモに由来すると言われたり、コロンブスによってカナリア諸島からスペインのベルガの町にもたらされ... -
ローズマリー精油の効果効能「海のしずく」アロマセラピー精油事典
ローズマリー精油 ストーリー ローズマリーは地中海地方原産の、小さな常緑樹。 ビーナス伝説に登場する植物です。 細い針のような葉を持ち、美しいブルーの花を咲かせます。 古代ギリシャやローマでは、ローズマリーを聖なる植物とみなし、愛と死の象徴と... -
ユズ精油の効果効能「幸せの香り」おすすめの使い方・アロマセラピー精油事典
ユズ精油 ストーリー 中国の揚子江上流が原産とされています。 日本では飛鳥時代、奈良時代から栽培されていたという記録も残っているようです。 生産も消費も日本が世界最大で、柚子は日本を代表する柑橘類です。 「邪気を祓い、融通良く生きられる」「柚... -
カモミールジャーマン精油の効果効能「力強く癒す」アロマセラピー精油事典
カモミールジャーマン精油 ストーリー カモミールについては、古代エジプトやギリシャ、ローマ時代の医学書にも記載れています。 何世紀にもわたって、消化器系の不調を癒すためや、皮膚疾患や痛みの緩和、不安の解消、また睡眠を促すためなどに使用されて... -
カモミールローマン精油の効果効能「心身の癒し」アロマセラピー精油事典
カモミールローマン精油 ストーリー ヨーロッパ全域で、カモミールの花は、消化器系の不調を癒すため、皮膚や粘膜の炎症のために使用されてきた歴史があります。 カモミール「Chamomile」の名前は、「Chamai (大地)」と「 Melon(りんご)」の2つのギリ... -
キャロットシード精油の効果効能「浄化と喜び」アロマセラピー精油事典
キャロットシード精油 ストーリー ヨーロッパや北アメリカ、南西アジアに自生しています。 「ワイルドキャロット」と呼ばれたり、白い花がレースのように美しいので、「アン王女のレース」とも呼ばれます。 デトックスや、滋養強壮、スキンケアに用いられ...