カーリー「ネロリ」って、どんな香りですか？
おすすめのブレンドがあれば教えてください。
ルリネロリは、フローラルとシトラスが混ざっていて、ほのかに苦みを感じる高貴な香り。穏やかですが、少量でも十分に香りますよ。
安心感を与えてくれる効果があるので、不安や不眠症、うつ症状に重宝される香りです。
甘さの強い精油とならフローラルブーケの華やかな香りを、ローズマリーやパインのような精油となら優しいニュアンスを出してくれます。
この記事では、ネロリ精油の効果効能と、癒されてほっこりするような「アロマブレンドレシピ」を４つご紹介します。
ネロリ精油
ストーリー
ヨーロッパで、ネロリの白く美しい花は「純潔の象徴」として愛されきました。
ネロリ精油は、17世紀のイタリア・ネロラ公妃のアンナ・マリアが愛した香りで、名前の由来となったと言われています。
アンナ・マリアは、革製の手袋にネロリの甘くて上品な花の香りをまとわせることで、周囲の貴族たちを魅了しました。
その後、ネロリの香りはパリ社交界でブームとなり、300年以上経った今でも、多くの人に愛される香りです。
特徴
ネロリはビターオレンジの「花」から採れる精油です。
「オレンジフラワー」や「オレンジブロッサム」と呼ばれることもあります。
香水業界では、ローズ、ジャスミンと共に、古くから最も頻繁に使用されてきました。
ネロリは、1kgの花から、約1gのネロリオイルが抽出される貴重な精油です。
ビターオレンジ（和名：橙 ）の
- 「枝と葉」からはプチグレン
- 「果皮」からはビターオレンジの精油が取れます
基本データ
香りの系統：フローラル系
| 精油名 | ネロリ |
| 学名 | Citrus aurantium |
| 科名 | ミカン科 |
| 抽出部位 | 花 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 産地 | フランス、スペイン、イタリア、モロッコ、エジプト、チュニジア |
| 主な成分 | リナロール( 〜50%)、β-ピネン、酢酸リナリル、リモネン、ネロリドール、α-テルピネオール、ゲラニオール、酢酸ゲラニル、ファルネソール |
| 色 | 薄い黄色 |
| ノート | ミドルノート |
| 香り | 洗練された華やかさと、清楚さを合わせ持つ花の香り 穏やかな香りですが、少量でも十分に香ります。 |
| 禁忌・注意 | 高濃度で使用すると頭痛がする場合があるので、低濃度（1%以下）で使用する |
| 支配星 | 金星、太陽、天王星 |
| 星座 | 天秤座、獅子座、水瓶座 |
| パワーストーン | ハーキマーダイアモンド |
| チャクラ | 第４、７チャクラ |
| キーワード | 優しくて、強く美しい |
| エネルギーの質 | 凛とした美しさと、心の奥深くまで達する優しさ |
| イメージ | アテナ（知恵、芸術、戦術の女神） |
ネロリの効果効能
以下のことに効果があると言われています。
抗うつ、消毒、鎮痙、殺菌、駆風、瘢痕形成、活力増進、デオドラント、消化促進、神経調和
よく使用されるケース
- 神経系に（不眠、うつ、不安症など）
- スキンケアに（特に敏感＆乾燥肌、赤みのある肌、肌の再生に）
皮膚への作用
ネロリは、保湿に優れ、細胞を活性化してくれます。
しわや傷跡のある皮膚、成熟肌へ、活力を与えたり調子を整えるために使用されることが多いです。
全ての肌質に使えますが、特に乾燥・敏感肌に良いとされます。
身体への作用
ネロリは、興奮と鎮静のバランスを整える性質を持っています。
そのため、パニックや不安感、高血圧、動悸を落ち着かせますし、また、ストレス性の下痢や、胃腸の痛みを和らげると言われています。
心への作用
不安をしずめ、心を穏やかにするのに大変効果的とされます。
ネロリの香りは、リラックスさせてくれますが、眠くなりすぎたり、集中力を妨げることはありません。
喜びや満足感をもたらしてくれる香りです。
ルリ試験や面接など、大切な場面にも使用できる精油。フランキンセンスやローズマリーとブレンドするとパフォーマンスUPが期待できるでしょう。
スピリチュアルな作用
サトルアロマセラピーでは、「より高い次元の自分と結びつける精油」です。
今、必要な知識はすべて内側にあることに気づいて、それを創造的な方法で人と分かち合うことを促します。
明晰さと余裕がもたらされ、軽やかな存在になれる香り。
あなたが軽やかに、自己実現へ向けて行動するのを促してくれるオイルです。
ネロリの使い方
吸入・拡散、マッサージ、入浴、コスメ
よく調和する香り
イランイラン、ラベンダー、スイートオレンジ、カモミール、クラリーセージ、フランキンセンス、サンダルウッド、ジャスミン、パルマローザ、ローズ、ローズマリー、ベンゾインなど
ネロリのブレンドレシピ４つ
ルリネロリは不安定な心とスキンケアに使用するのがおすすめ。ぜひ、その効果を実感してみてください。
1. 心を勇気づける香り：ディフューザー
心の中に喜びと幸せが広がる香り。
活き活きとしたエネルギーが、心の奥から全身に広がって笑顔になれるブレンドです。
不安、ストレス、過緊張、落ち込みを感じている時におすすめします。
リラックスさせてくれますが、気持ちは高めてくれるので、新しいことに挑戦するときや、仕事のパフォーマンスUPにも◎
- スイートオレンジ 3滴
- ネロリ 2滴
- クラリーセージ 1滴
2. ほのかに甘いマスカットティーの香り：スプレー
心に調和をもたらし、創造力と直感力を高めるブレンド。
ハンカチや衣類、枕やシーツ、お部屋や空間にスプレーして使用します。
人間関係の不安を手放したい時や、気分を変えたい時、面白い発想が欲しい時におすすめです。
- ゼラニウム8滴
- ネロリ 2滴
- ベルガモット 10滴
- 無水エタノール 5ml
- 精製水 45ml
《作り方》
- スプレー容器に無水エタノールと精油を入れてよく混ぜ合わせる
- ①に精製水を加えてよく混ぜたら完成！使う前によく混ぜましょう
【使用期限：約１ヶ月】
3. ネロリの香油：ロールオンタイプ
なかなか市販の香水にはない、100%天然のものだけを使用した香り。
手首や胸元、首筋などにコロコロして深呼吸すると、心が落ち着いてくるはず。
持続力はあまりありませんが、自然と体がほぐれて、呼吸が深くなるので、バッグやポケットに入れて携帯しておくと安心です。
- ネロリ 4滴
- プチグレン 1滴
- クラリーセージ 5滴
- バジル 5滴
- ホホバオイル 20ml
《作り方》
- ロールオン容器にホホバオイルと精油を入れてよく混ぜ合わせたら完成！
- 使う前によく混ぜましょう
【使用期限：約１ヶ月】
4. 年齢が気になる肌に：化粧水
お肌の細胞成長を促すサンダルウッド、ラベンダー、ネロリに
老化肌におすすめのネロリウォーターをブレンドした、さっぱりタイプの化粧水です。
- サンダルウッド 4滴
- ネロリ 1滴
- ラベンダー 5滴
- グリセリン 5ml
- ネロリウォーター 45ml
《作り方》
- 容器にグリセリンと精油を入れてよく混ぜ合わせる
- ①にネロリウォーターを加えてよく混ぜたら完成！使う前によく混ぜましょう
【使用期限：約１ヶ月】
＼ プロも愛用する精油がうれしい価格で♪ ／
参考文献
「アロマセラピー完全ガイド 」サルバトーレ・バタリア著
「アロマテラピー精油事典」 バーグ文子著
「AROMATIC ALCHEMY」 バーグ文子著
「365日のアロマレシピ」小泉美樹著 