カーリーベンゾインの甘い香りがお気に入り♡
どんな効果があるのか教えてください。
ルリ昔から宗教儀式に使われてきた「ベンゾイン」の効果と心を満たすアロマレシピをご紹介しましょう！
ベンゾイン精油(エッセンシャルオイル)とは？
ストーリー
古くからベンゾインは、ミルラやフランキンセンスと同じように、悪魔を追いや宗教儀式に使われてきました。
ミルラはエジプト時代に薫香として使われた香り。
フランキンセンスは、イエス・キリストが誕生した際に捧げられた香りで有名です。
ベンゾインは、1953年6月エリザベス2世の戴冠式に用いられています。（ネロリ、ローズ、シナモン、ジャスミン、ベンゾイン、シベット、アンバーグリスがブレンドされました）
ルリバニラにハチミツを足したような香りで、ブレンドに甘みをつけたい時に便利な精油です。
特徴
咳や喉の痛み、乾燥肌のケアに重宝される精油です。
ベンゾインは熱帯の木の樹脂から抽出されています。
樹齢6〜7年で樹脂の収穫が始まり、収穫開始から3年までに採取された樹脂が最高品質。
基本データ
香りの系統：レジン系
| 精油名 | ベンゾイン(安息香) |
| 学名 | Styrax benzoin |
| 科名 | エゴノキ科 |
| 抽出部位 | 樹脂 |
| 抽出方法 | 溶剤抽出法 |
| 産地 | タイ、ジャワ、スマトラ、西インド諸島 |
| 主な成分 | エステル類：安息香酸コンフィニル、安息香酸ベンジル(~80%) 酸類：安息香酸(10~20%)、ケイ皮酸(25%)、フェニルプロピール酸 芳香族アルデヒド類：芳香バニリン |
| ノート | ベースノート |
| 支配星 | 太陽、木星 |
| 星座 | 射手座 |
| パワーストーン | アンバー |
| チャクラ | 第1チャクラ、第4チャクラ、第5チャクラ |
| キーワード | 安らぎ、安心感 |
| エネルギーの質 | 穏やかでゆったりとした優しさ |
| イメージ | ハイペリオン（ギリシャ神、太陽神） |
ルリ第1チャクラを強力に活性化するので、不安を感じていたり、自分を見失っている時におすすめ。本来の自分自身とつながる安心感を思い出させてくれます。
ベンゾインの注意点
まれに皮膚刺激があるので、敏感肌の人は注意しましょう。
ベンゾイン精油の使い方
吸入・拡散、マッサージ、入浴、湿布、コスメ
※キャリアオイルには溶けにくいので、ミツロウを入れた軟膏にしたり、チンキ剤にすると使いやすいです。
ブレンドして合うオイル
レモン、スイートオレンジ、イランイラン、ジャスミン、クラリーセージ、ローズ、カモミールなど
ベンゾインの主な作用
鎮静、去痰、抗炎症、創傷治癒、消毒、保湿
皮膚への作用
乾燥しすぎて、痒みやひび割れのある肌を優しく改善へと導きます。
ベンゾインは昔から、あかぎれやしもやけなどのスキンケア、切り傷の消毒と治癒に用いられてきました。
身体への作用
鎮静と去痰作用があるので、喘息や気管支炎などの呼吸系の疾患に。
風邪や喉の痛み、咳、声が出にくい時にも良いとされています。
心への作用
「使いなれた毛布のような香り」と表現されることも。
包まれるだけで安全を感じられる、不安定な心を安定させ、安心感をもたらしてくれる香りです。
ベンゾインには、和らげると同時に刺激する作用があると言われています。
不安やイライラがある時は「鎮静」、無気力な時には、「気持ちを高める」効果が期待できます。
カーリーわたし、イライラをコントロールできなくて困ってます…
ルリベンゾインは怒りを鎮め、意識を今ここに集中させてくれますよ。瞑想にもピッタリの香りです。
カーリーそれじゃあ今夜、ベンゾインの香りを試してみようかな。
ベンゾインの精油は、専門店以外にも、雑貨屋さんなどでも売られています。
ただ、精油は管理方法も大事ですから、良質な精油を試したいなら、専門店が１番安心です。
ルリ香りを楽しむだけではなく、アロマセラピーの効果を求めるなら、品質にも気を配りましょう。
近くにお店がなかったり、めんどうな時は、通販を利用するのも良いでしょう。
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ベンゾインアロマとスピリチュアル
ベンゾインのスピリチュアルなキーワードによく挙げられるのは、
浄化、祝福、幸福、繁栄、エネルギーと魂の癒し
ベンゾインの香りは、ネガティブなエネルギーを取り除き、私たちをより高い意識とスピリチュアルな領域に結びつけます。
ネガティブなエネルギーを取り除き、悲しみやゆううつを和らげ、気分を高める。
そして、集中力を高めるので、瞑想時にも重宝される香りです。
ベンゾイン精油は「樹脂」から抽出されています。
樹脂は、木が傷付けられたときに木を守るために分泌されるものなので、傷や痛みを癒し、守ります。
ルリあなたがどんな状況にいても、ベンゾイン精油は、今いる場所からハイヤーセルフとつながり「安心感」を感じるサポートをしてくれます。
閉塞感を感じている時、どうにか今の状況を変えたい時、「満たされる感覚を感じたい時」にも、おすすめの香りです。
きっと、考えすぎや頑張りすぎ、心配しすぎな思考を手放すことができるはずです。
ベンゾインとチャクラ
ベンゾインは、第１チャクラのテーマ「安心感・繁栄」とつながる香り。
この第１チャクラを強力に活性化させるので、不安を感じていたり、自分を見失っている時におすすめです。
本来の自分自身とつながる安心感や、豊かさを思い出させてくれます。
また、ベンゾインは第4、第5チャクラも活性化します。
ベンゾイン精油の心を満たすレシピ3つ
幸福を促すベンゾイン精油を使った、アロマブレンドレシピを3つご紹介します。
(1)心満たす恋の香り：練り香水レシピ
年齢は関係なく、さわやかな恋愛をイメージさせる練り香水のレシピです。
静かな落ち着きを感じさせるラベンダー、喜びを与えるジャスミン、鎮静作用のあるシダーウッド、幸福を促すベンゾイン、さわやかなサイプレスをブレンド。
《20g分のレシピ》
- サイプレス2滴
- シダーウッド2滴
- ジャスミン2滴
- ベンゾイン4滴
- ラベンダー2滴
- ココナッツオイル15ml
- ミツロウ5g
- 20gの保存容器
《作り方》
- ボウルにココナッツオイルとミツロウを入れて湯せんにかける
- ミツロウが完全に溶けたら湯せんをやめて粗熱をとり、保存容器に移す
- ②に精油を加え、よく混ぜ合わせ半日おいて固まったら完成
※使用期限は約1ヶ月
(2)安心＆気分の切り替え：浄化スプレー
ルリ不安や緊張を感じたり、パニックになりそう時のお守りに。冷静さを取り戻すスプレーです。
バニラアイスクリームの上に、濃いオレンジソースを垂らしたような甘い香り。
《レシピ》
- グレープフルーツ6滴
- アンジェリカルート1滴
- フランキンセンス3滴
- ベンゾイン5滴
- マンダリン5滴
- 無水エタノール5ml
- 精製水45ml
- スプレー容器(50ml程度入るもの)
《作り方》
- スプレー容器に無水エタノールと精油を入れて、よく混ぜ合わせる
- ①に精製水を加え、よく混ぜたら完成。使う前によく混ぜましょう！
※使用期限は約1ヶ月
(3)感謝と希望のスプレー
自己対話を促すフランキンセンス、満ち足りた気分になるベンゾイン、成長を促すフェンネル、華やかさと優しさを併せ持つローズオットー、喜びをもたらすサンダルウッド、自信を高めるイランイランのブレンドです。
気持ちを新たに一区切り。
人生の新しい門出におすすめのレシピです。
《レシピ》
- イランイラン2滴
- サンダルウッド5滴
- フェンネル3滴
- フランキンセンス3滴
- ベンゾイン5滴
- ローズオットー2滴
- 無水エタノール5ml
- 精製水45ml
- スプレー容器(50ml程度入るもの)
《作り方》
- スプレー容器に無水エタノールと精油を入れて、よく混ぜ合わせる
- ①に精製水を加え、よく混ぜたら完成。使う前によく混ぜましょう！
※使用期限は約1ヶ月
参考文献
「アロマセラピー完全ガイド 」サルバトーレ・バタリア著
「The Fragrant Heavens」Valerie Ann Worwood 著
「アロマテラピー精油事典」 バーグ文子著
「AROMATIC ALCHEMY」 バーグ文子著
「365日のアロマレシピ」小泉美樹著
「つねに幸せを感じるアロマとチャクラのレッスン」 小林ケイ著