満月の夜、心の奥を照らす。｜FULL MOON JOURNAL【30の問い・PDF】

満月の夜、自分の心を少しだけのぞいてみる。

普段は通り過ぎてしまう気持ち。
心の奥にしまっていた本音。
これからの人生に、ひそかに願っていること。

『満月の夜、心の奥を照らす。』は、6つの章・30の問いを通して、今の自分の気持ちにゆっくり耳を傾けるジャーナリングPDFです。

最初に直感で3つのことばを選び、30の問いを巡ったあと、最後にもう一度そのことばを眺めてみる。
書いてきたことの中に、思いがけないつながりが見つかるかもしれません。

この一冊の流れ

① 満月の夜のことば｜気になることばを直感で3つ選ぶ
② 6つの章・30の問い｜自分の気持ちを好きなペースで見つめる
③ 月夜の答え合わせ。｜最初のことばに戻り、気づきを振り返る

答えを急がず、正解を探さず。
お気に入りのノートとともに、今の気分に合わせてお楽しみください。

お届けする内容

✓ PDF形式・A4サイズ・全18ページ
✓ 6つの章・30の問い
✓ 満月の夜のことば
✓ 月夜の答え合わせ。
✓ 書き込み用ジャーナルページ

スマートフォンやタブレットで閲覧したり、ご自宅で印刷したりしてお使いいただけます。A5用紙への縮小印刷も可能ですが、文字も小さくなるため、印刷前にプレビューをご確認ください。

ご購入前に

こちらはデジタル商品（PDFダウンロード）です。紙の冊子の発送はありません。問いを読みながら、ご自身のノートに書いていただく形式です。印刷用のジャーナルページも収録しています。

2冊セットもご用意しています

『やさしいシャドウワーク｜心の奥を照らす200の問い』と一緒に楽しめる、心を照らす2冊セット【PDF】はこちら。2冊で1,580円（単品合計2,060円）です。