{"title":"心を知る（Self-Discovery）","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e本音に気づき、自分を深く知る。\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"amaterasu-7-day-writing-ritual-en","title":"AMATERASU｜A 7-Day Writing Ritual to Return to Yourself","description":"\u003cp\u003e📄 Digital PDF｜Instant download after purchase｜No shipping\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA gentle 7-day practice\u003cbr\u003eto return to yourself.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAbout this workbook\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA gentle 7-day practice\u003cbr\u003eto return to yourself.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNot by following expectations,\u003cbr\u003ebut by noticing your true voice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNot given—\u003cbr\u003ebut found within.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOne question a day.\u003cbr\u003eJust write.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWhat makes the 7-day edition special\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ \u003cstrong\u003eDesigned to be completed in a short time\u003c\/strong\u003e — A gentle 7-day practice, easy to begin even in a busy life.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ \u003cstrong\u003e“Just write” free pages from Day 3 onward\u003c\/strong\u003e — Open space to let your words flow naturally.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ \u003cstrong\u003eNo goals, no pressure\u003c\/strong\u003e — If you cannot write, you can simply read.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ \u003cstrong\u003eA bonus page included only in this 7-day edition\u003c\/strong\u003e — A page just for being here, now.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWho this is for\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ When your true feelings feel distant in daily life\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ When you’ve been thinking more than feeling\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ When you want to return to who you already are, instead of adding more\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ When you want to meet your true voice through writing\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ When you want to choose from your own inner sense\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAfter the 7 days\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYour life may not dramatically change.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBut you may begin to notice—\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ Feelings you hadn’t put into words\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ Sensations you had overlooked\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ What truly mattered to you\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA quiet awareness begins within.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAnd from there, you may find yourself making gentler choices,\u003cbr\u003eand choosing more from your own inner sense.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA message for you, after the 7 days\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003eSeven days of time given to yourself. That alone is enough.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003eFrom here, trust what you feel. The answers were always within you.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003eIf something shifted along the way, leaving a review would mean the world. Your words may become a light for someone else.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/ruricco.myshopify.com\/blogs\/news\/the-story-of-amaterasu-%E5%A4%A9%E7%85%A5%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E5%90%8D%E5%89%8A%E3%81%AE%E6%84%8F%E5%91%B3\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eThe Story of AMATERASU\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProduct information\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ Digital download (PDF)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ Available immediately after purchase\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ Compatible with iPad \/ Goodnotes \/ printing\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThis product is in English.\u003cbr\u003e👉 \u003ca href=\"https:\/\/ruricco.com\/products\/amaterasu-7-day-writing-ritual-ja\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e日本語版はこちら\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ruricco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43800975310982,"sku":null,"price":200.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0642\/9946\/6886\/files\/7day_1_4b6cc39a-1305-47ad-84d3-7e7fb4a60127.png?v=1777703211"},{"product_id":"amaterasu-7-day-writing-ritual-ja","title":"AMATERASU｜はじめての7日間ジャーナリング","description":"\u003cp\u003e📄 \u003cstrong\u003eデジタルPDF｜購入後すぐにダウンロード可能｜配送なし\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eわたしに還る7日間。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eワークブックについて\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eこのワークブックは、28日間のワークの「はじまり」を、7日間にまとめた体験版です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e忙しさや日々の中で、いつの間にか置き去りにしてきた感覚に、もう一度やさしく戻っていくための入り口です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e周りの期待や、「こうあるべき」に合わせるのではなく、あなた本来の声に気づくこと。そして、それを誰かに与えられるのではなく、自分自身で見つけていくこと。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eこのワークは、そのための7日間です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1日ひとつの問いと、書くための静かな余白だけを用意しています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eきれいに書かなくて大丈夫。正しく書こうとしなくて大丈夫です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e大切なのは、「続けること」より、「正直」でいること。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e※この7日版は体験版として完結します。この入口で感覚が戻ってきたら、次のフェーズとして28日版へとつながっていきます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e7日版の特徴\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ \u003cstrong\u003e短期間で完結\u003c\/strong\u003e：忙しい日々の中でも、無理なく始められる7日間です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ \u003cstrong\u003eDay3以降は「Just write」ページ付き\u003c\/strong\u003e：書きたい気持ちが自然に続くように、自由に書ける余白を用意しています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ \u003cstrong\u003e正解もゴールもありません\u003c\/strong\u003e：前向きになろうとしなくて大丈夫。書けない日は、読むだけでも構いません。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ \u003cstrong\u003e7日版限定 Bonusページ\u003c\/strong\u003e：何もせず、ただ「今ここ」にいる感覚を味わうためのページが含まれています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eこんな方におすすめ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ 忙しさや日々の中で、自分の本音がわかりにくくなっている\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ 考えすぎて、気持ちや感覚が置き去りになっている\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ 何かを足すより、もともとのわたしに還りたい\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ 書くことで、抑えていた願いや本当の気持ちに触れたい\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ これからを、自分の感覚で選び直していきたい\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e7日間を終える頃\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e世界が一変するわけではないかもしれません。でも、\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ 言葉になっていなかった本音\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ 見過ごしていた感覚\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ ほんとうは大切にしたかったこと\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eそんな自分の内側に、静かに気づき始めるかもしれません。その気づきは、無理をしない選択や、自分の感覚で選ぶことへと、少しずつつながっていきます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e7日間を終えたあなたへ。\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e7日間、自分のために時間を持てたこと。 それだけで、十分です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003eここからは、あなたの感覚で選んでいく時間。 答えは、もうあなたの中にあります。\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003eもし何か感じたことがあれば、レビューを残してもらえると嬉しいです。 あなたの言葉が、次の誰かの灯になります。\u003cem\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/ruricco.myshopify.com\/blogs\/news\/the-story-of-amaterasu-%E5%A4%A9%E7%85%A7%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E5%90%8D%E5%89%8A%E3%81%AE%E6%84%8F%E5%91%B3\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e天照という名前の意味\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e商品情報\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ デジタルダウンロード商品（PDF）\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ 購入後すぐにダウンロード可能\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ iPad \/ Goodnotes \/ 印刷対応\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"ruricco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43800975605894,"sku":null,"price":200.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0642\/9946\/6886\/files\/shopify_3.png?v=1780718787"},{"product_id":"感情の祓い-vol-1-感情を知る7日間ジャーナリングワーク","title":"感情の祓い。Vol.1｜感情を知る7日間ジャーナリングワーク","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eなんとなくしんどい理由を、やさしく言葉にしていく7日間。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eなんとなくしんどい。 理由はわからないけれど、少し疲れている。 本当はどう感じているのか、自分でもわからない。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eそんなときのための、7日間のワークブックです。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eこのワークブックについて\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e「感情の祓い。」は、感情に名前をつけ、本音に戻るための小さなワークブック。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e感情を消すのではなく、 感じて、名前をつけて、そっと観察しながら、 自分の内側の声に気づいていきます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1日1レッスン。正解はありません。 浮かんだ言葉を、そのまま書いてください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e書けない日があっても大丈夫。 いつでも、自分のペースで戻ってこられます。\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e内容（全7レッスン）\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDAY 1｜感情とは何か——方位磁針としての感情\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDAY 2｜感情に名前をつける——名前は、愛そのもの\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDAY 3｜感情を体で感じる——体の声を聴くワーク\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDAY 4｜感情を抑えてきた理由——感情を隠してきた自分をねぎらう\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDAY 5｜感情を観察する——リセットリストを作る\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDAY 6｜感情に感謝する——感情への感謝状\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDAY 7｜意外な自分に出会う——新しい自分を定義する\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eこんな方へ\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eなんとなくしんどい日が続いている\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e自分の本音がわからない\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e感情を抑えがちで、いつも「大丈夫」と言ってしまう\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e人を優先しすぎて、自分を後回しにしてしまう\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e書くことで、心を整えたい\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eやさしく、自分に戻る時間がほしい\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e形式\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePDFデジタルダウンロード商品です。 ご購入後すぐにダウンロードしてご利用いただけます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e印刷して書き込む、またはiPad・タブレットでそのまま使用できます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e※こちらはデジタル商品のため、紙の商品は配送されません。\u003c\/p\u003e","brand":"ruricco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022813393030,"sku":null,"price":777.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0642\/9946\/6886\/files\/shopify_2.png?v=1780476444"}],"url":"https:\/\/ruricco.com\/collections\/healthcare-example-products.oembed","provider":"ruricco","version":"1.0","type":"link"}